ALLE VORTEILE AUF EINEM BLICK

Muskelaufbau
Bei einem 20 minütigen EMS Training baust du schnell und effektiv Muskeln auf.
1 Einheit EMS Training =
2 Einheiten Fitnessstudio.

Leistung steigern
EMS Training steigert deine Leistungsfähigkeit im Sport, Beruf und Alltag. Du wirst es schon nach wenigen EMS Einheiten bemerken.

Fettabnahme
Durch EMS Training werden nicht nur Muskeln - Grundumsatz aufgebaut sondern effizient und schnell Körperfett abgebaut.
Training + Ernährung = Erfolg.

Stressresistenz
In der heutigen Zeit muss man belastbar sein. EMS Training steigert deine Stressresistenz und somit deine Konzentration.

Gewebe straffen
Wenn du dein Bindegewebe straffen willst dann ist EMS Training genau das richtige für dich, besonders nach einer Schwangerschaft. Bei uns sind Babys & Kinder willkommen.

Verspannungen lösen
Durch schlechte Körperhaltung kommt es schnell zu Verspannungen und Kopfschmerzen. EMS Training entspannt die Muskulatur.

Rücken stärken
Bei Rückenschmerzen sind oft Fehlhaltungen oder sitzende Tätigkeiten die Ursache.
Stärke deine Rückenmuskulatur und beuge so Schmerzen vor.

Immunsystem
Stärke dein Immunsystem mit EMS Training und beuge so Krankheiten vor. Bei jedem Training wird das Immunsystem ein wenig stimuliert.