ALLE VORTEILE AUF EINEM BLICK
Muskelaufbau
Bei einem 20 minütigen EMS Training baust du schnell und effektiv Muskeln auf. Auch die Tiefenmuskulatur.
1 Einheit EMS Training =
2 Einheiten Fitnessstudio.
Fettabnahme
Durch EMS Training werden nicht nur Muskeln - Grundumsatz aufgebaut sondern effizient und schnell Körperfett abgebaut.
Training + Ernährung = Erfolg.
Gewebe straffen
Wenn du dein Bindegewebe straffen willst dann ist EMS Training genau das richtige für dich, besonders nach einer Schwangerschaft. Bei uns sind Babys & Kinder willkommen.
Rücken stärken
Bei Rückenschmerzen sind oft Fehlhaltungen oder sitzende Tätigkeiten die Ursache.
Stärke deine Rückenmuskulatur und beuge so Schmerzen vor.
Leistung steigern
EMS Training steigert deine Leistungsfähigkeit im Sport, Beruf und Alltag. Du wirst es schon nach wenigen EMS Einheiten bemerken.
Stressresistenz
In der heutigen Zeit muss man belastbar sein. EMS Training steigert deine Stressresistenz und somit deine Konzentration und tägliche Wohlbefinden.
Verspannungen lösen
Durch schlechte Körperhaltung kommt es schnell zu Verspannungen und Kopfschmerzen. EMS Training entspannt die Muskulatur.
Immunsystem
Stärke dein Immunsystem mit EMS Training und beuge so Krankheiten vor. Bei jedem Training wird das Immunsystem ein stimuliert.